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El salvado de avena es la capa externa y fibrosa del grano de avena. Es una excelente fuente de fibra dietética, tanto soluble como insoluble, lo que lo convierte en un complemento ideal para una dieta equilibrada.
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500grEl Salvado de avena se utiliza comúnmente como suplemento dietético para promover la regularidad intestinal y ayudar a controlar los niveles de colesterol en sangre. También se puede incorporar en recetas de panificación, batidos, cereales y otros platos para aumentar el contenido de fibra y mejorar la textura.
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