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Ricas en minerales esenciales como yodo, calcio y hierro, así como en antioxidantes, estas algas son una excelente opción para enriquecer tu dieta.
Comúnmente utilizadas en la cocina asiática, especialmente en ensaladas y sopas, las wakame añaden un toque umami y un color vibrante a tus platos. Además, son bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una opción ideal para quienes buscan alimentos saludables y sabrosos. Incorpora las algas wakame en tus recetas y aprovecha sus múltiples beneficios para la salud.
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