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Las semillas de psyllium son ampliamente conocidas por sus beneficios para la salud digestiva debido a su capacidad para absorber agua y formar un gel que ayuda a regular el tránsito intestinal y promover la regularidad.
Además, el psyllium puede contribuir a reducir el colesterol y estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Se puede consumir mezclado con líquidos o alimentos, y es especialmente útil para aquellos que buscan aumentar su ingesta de fibra o que necesitan mejorar la regularidad intestinal.
Ingredientes: Semillas de psyllium molidas
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