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Cereal de fácil digestión rico en proteínas, hierro, fósforo, manganeso, zinc, vitaminas del complejo B y fibra. Es ideal para el control de los niveles de azúcar y colesterol sanguíneo. Colabora en el funcionamiento del tránsito intestinal y brinda saciedad.
Modo de uso: Cocinar previamente por 10 minutos aproximadamente. Se puede consumir en el desayuno o merienda junto con leche. También preparar sopas, panqueques, budines, galletitas. Se puede utilizar como rebozador de carnes, verduras o medallones.
Ingredientes: Avena arrollada gruesa.
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